Kurse & Coachings
Rainbow Starters
Keine Ahnung? Kein Problem. In diesem Kurs führen wir dich in unsere Hallenetikette ein und zeigen dir die wichtigsten Sicherheitsregeln und erste Techniken. Ideal für Einsteiger oder dein Comeback an der Wand.
Für wen geeignet?
Personen ohne oder mit sehr wenig Boulder-Erfahrung
Voraussetzungen
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Was erwartet dich?
Einführung in Hallenregeln und Sicherheitsaspekte, Fall- und Landetechnik, grundlegende Bewegungsprinzipien (langer Arm, Körperpositionierung, bewusstes Treten, ganzheitliche Bewegung)
Ziel des Trainings
Sicherer Einstieg ins Bouldern, Sturztraining, Abbau von Unsicherheiten und erste Erfolgserlebnisse
Dauer
60 min.
Teilnehmer
5 bis max. 8
Besonderheiten
einmalig im Eintritt enthalten(mit Anmeldung)
Kosten
0 €; zzgl. Leihschuhe, falls benötigt